Wiec zwierze sie Wam, ze zawsze marzylam aby pieknie zatanczyc striptiz... Naprawde wydaje mi sie to wyjatkowo piekna umiejetnoscia... szczegolnie jesli ma sie dla kogo zatanczyc w zaciszu domowym :) szukalam szkoly striptizu, nawet zostawilam ogloszenia na forach, ze poszukuje kogos, kto mnie nauczy tanczyc...I NIC!!! ... Ale kiedys jeszcze zatancze:)) dla tych co tez chcialiby tanczyc..... Taniec na rurze: 1. Na początek kilka przydatnych wskazówek: Zainwestuj w wygodny i seksowny strój. Musi dużo odsłaniać i umożliwiać swobodne poruszanie się. Wybierz odpowiednią muzykę. Pamiętaj, żeby nie była zbyt szybka i głośna. Utrzymuj kontakt wzrokowy z publicznością (partnerem). Ubierz szpilki. Powinnaś cały czas stać na palcach, aby twoje nogi sprawiały wrażenie dłuższych i smuklejszych. Bądź pewna siebie i ekspresyjna. Nie przejmuj się rozmiarem brzucha i pupy. No i nie zapomnij o rurze... Może to być wolnostojący wieszak na ubrania, rura wmontowana w meble kuchenne, możesz również rurę zamienić na krzesło - pozostawiamy to Twojej fantazji. Jeśli wszystko gotowe, do dzieła! Opisujemy kilka prostych kroków, które pomogą ci poznać tajniki tańca erotycznego. 2. SPACER Stań przodem do publiczności i wyprostuj się, ramiona ściągnij do tyłu, biust do przodu. Obejmij ramieniem drążek i w tej pozycji spaceruj powoli wokół rury. Zrób nie więcej niż trzy obroty. Uważaj, żeby nie zakręciło ci się w głowie. Pamiętaj o kontakcie wzrokowym z partnerem. 3. MOSTEK Po spacerze, złap rurę jedną ręką. Stań w rozkroku tak, aby drążek mieć między nogami, ugnij kolana. Teraz powoli przechyl się do tyłu. Powtórz ten ruch kilka razy. Jeśli masz długie włosy, rozpuść je, będziesz wyglądała jeszcze bardziej seksownie. 4. FALUJĄCE CIAŁO Nadal trzymaj drążek jedną ręką. Teraz zbliż ramiona do rury, pupę wypchnij do tyłu. Następnie zbliżaj brzuch (wciągnięty) do drążka i jednocześnie cofaj ramiona, aż się wyprostujesz. Wszystkie ruchy powinny być falujące i zmysłowe. Ten numer możesz powtarzać więcej razy niż poprzednie. 5. CHWYT NOGAMI Aby poprawnie wykonać ten ruch musisz wskoczyć na rurę jak "strażak" i objąć ją nogami. Następnie puść jedną rękę swobodnie do tyłu, jeśli dasz radę wyprostuj jedną nogę. Pozostań w tej pozycji chwilę. Jeżeli dasz radę, możesz się kręcić wokół drążka. 6. AKROBACJE Jeśli jesteś wysportowana włącz do tańca bardziej skomplikowane figury... Możesz też powtórzyć jeszcze raz wszystkie kroki omijając SPACER, który wykonuje się tylko na początku tańca. Być może uda Ci się na tyle rozpalić partner, że powtórka nię będzie już potrzebna. POWODZENIA!!!